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sábado, 26 de fevereiro de 2011

Beba água...


Sabia que...

2 copos de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos

1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão

1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a reduzir a pressão arterial

1 copo de água antes de ir para a cama - evita derrame ou ataque cardíaco


Fonte: coisas de mulher.com




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