Eu me amo e me aceito exatamente como sou. Eu me apoio e tenho confiança em mim mesmo em qualquer situação. Coloco a mão sobre o meu coração e sinto o amor que há ali. Sei que posso me aceitar aqui e agora. Eu aceito meu corpo, meu peso, minha altura, minha aparência, minha sexualidade e minhas experiências. Aceito tudo o que criei para mim mesmo – o passado e o presente. Estou disposto a permitir que meu futuro aconteça. Eu sou uma divina e magnífica expressão da vida e mereço o melhor. Eu aceito a plenitude. E, acima de tudo, eu me aceito. Eu tenho um grande valor e gosto de quem sou.
Louise Hay
Amém...
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