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quinta-feira, 3 de maio de 2012

Semana das Cores - 4º Dia

Hoje, quinta-feira, é o dia do VERMELHO!


O vermelho está ligado ao chakra básico localizado na base da coluna.
Este chakra é responsável pela nossa energia vital, nosso instinto de sobrevivência, necessidades básicas e capacidade de realização.
Está ligado ao sangue, coluna, sistema nervoso, órgãos genitais, glândulas endócrinas.


Vamos fazer um exercício para começar o dia no vermelho? Hã?
- Inspire e expire profundamente por 7 vezes
- Imagine-se envolto por uma luz vermelho rubi!
- Sinta a cor!
- Concentre-se no chakra básico
- Imagine essa luz vermelha rubi limpando e reorganizando este chakra...que agora brilha forte, girando e cumprindo a sua função harmoniosamente.


Use incensos de cravo
Priorize comer Alimentos ricos em carotenóides- acerola, cereja, maçã, goiaba vermelha, melancia, morango, tomate, rabanete, uva vermelha, pimentão vermelho.
Use roupas ou algum acessório vermelho.
E o principal...
O dia vermelho é o dia da vitalidade!


Hoje é o dia da atitude!
Nada de ficar deixando pra depois!
Torne realidade...comece algo!
Aquele regime, aquele tratamento nos dentes, aquele curso de idiomas, aquela caminhada diária, aquela arruação nos seus armários...enfim! Mãos a obra!
Ande mais rápido e com passos firmes.
Mantenha sua prontidão para fazer, mudar e se responsabilizar pelo que chegar na sua vida!
No final do dia você se sentirá revigorada!
Experimente!

Beijos vermelhos...

Veja o programa completo: Semana das Cores by passarinhos

8 comentários :

  1. Saudade desse espaço. Andei sumida, mas vim te ler e deixar aquele abraço.

    Mih

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  2. Lindo....Amei..
    Grande beijo Juju Mila

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  3. Sheyla, minha linda, que postagem HOT, maravilhosa mesmo. E quer saber de uma coisa? Vc me inspirou e lá fui eu rabiscar um texto pra você.

    Passa lá no Cor & Tom.
    grande beijo e obrigada pela inspiração, viu lindeza? rssss

    http://tomecor.blogspot.com

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  4. oba, vermelho!

    amo essa cor, mas engraçado que não tenho muitas roupas dessa cor, mas vou ver se consigo vestir alguma coisa que de para usar na escola para trabalhar com os meus bebês...

    beijinhos vermelhos pra ti!

    lindo dia!

    Su.

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  5. Hoje tb fiz...e chá de maçã!
    Deixa eu te contar uma coisa Sheila...
    Tudo que estou fazendo logo cedo quando olho seu Blog sobre a postagens das cores e dias da semana, estou fotografando e vou montar um post bem legal e te mostrar que levei a sério e fiz mesmo tudo que vc sugeriu nas postagens da Semana das Cores...
    Adoro essas coisas...me lembram os ensinamentos ayurvedicos indianos...e que pratico Há alguns anos.
    É tão raro a gente encontrar Blogs como o seu!
    Beijos e quando eu postar sobre o que fiz aqui em casa te falo...
    Bjs
    CamomilaRosa

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    Respostas
    1. Fico feliz em inspirar os amigos! Vou adorar ver este post! :)

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  6. Então escolhi o dia certo, para voltar a ativa aqui no blog... depois de tanto tempo parada... :)

    Vermelho é uma das minhas cores favorita... quente e aconchegante...

    Beijosss :)

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